Saúde da coluna

Dor lombar e treino inteligente

A dor lombar é uma das condições mais comuns no mundo. Segundo dados globais citados em estudo na Sports Health, mais de 568 milhões de pessoas sofriam com esse problema em 2019 . No Brasil, isso se traduz em milhares de pessoas afastadas do trabalho e da prática de exercícios. O impacto é direto na […]

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Conhecemos o poder transformador do exercício físico. Ajudamos as pessoas a alcançar bem estar físico e mental, por meio da prática regular de exercício físico, com metodologia que traz resultados pra vida.

Unidade Santa Catarina
Segunda a sexta - 5h às 23h
Sábado e Feriado - 8h às 18h
Domingo - 8h às 14h

Unidade Guanabara
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Unidade Icaraí
Segunda a sexta - 5h às 23h
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